O ho’oponopono é um processo havaiano de arrependimento, perdão e transmutação desenvolvido pela senhora Simeona. Onde a palavra na língua havaiana, é definida por: Ho’o que significa “causa” e ponopono significa “ajustar, corrigir” e juntando as duas palavras formam o “Ho’oponopono” que significa “reparar” ou “corrigir um erro”.

De acordo com os antigos havaianos, a fonte do erro está em pensamentos contaminados por traumas ou memórias dolorosas do passado.

Embora seja uma prática havaiana, não é necessário compreender a língua havaiana para praticar o Ho’oponopono.
E não existe nenhum requisito para iniciar a prática, além do forte desejo por mudanças, mas é bom ressaltar que a mudança exterior só vai acontecer quando a mudança interior acontecer primeiro.
E também não existe nenhuma restrição onde o Ho’oponopono não seja adequado ou recomendado, muito pelo contrário, a prática do Ho’oponopono é um presente divino para humanidade, onde o objetivo é o bem estar de nós seres humanos, através da cura interior e conexão com nossa Centelha Divina.
O Ho’oponopono não é uma religião e nem uma prática religiosa, ele é apenas uma técnica simples e poderosa para limpar memórias, emoções, traumas, crenças e sentimentos negativos armazenados em nosso inconsciente, que nos afastaram de nossa essência divina e essa limpeza cria um estado de paz e equilíbrio, proporcionando o alinhamento com a fonte criadora, com nossa Centelha Divina, com Deus em nós, permitindo que tudo que desejamos se realize.
Antes de praticar é muito importante saber o que cada frase significa:
Sinto muito: significa que você reconhece e assume a responsabilidade sobre o que está acontecendo na sua vida e pede ajuda a sua Centelha Divina, para solucionar esse conflito interior que existe dentro de você.

Me perdoe: você está pedindo perdão a você mesma, porque as memórias de dor e sofrimento estão te causando esses sentimentos, ou essa situação desagradável e assim sua Centelha Divina vai te ajudar a se perdoar, você não está pedindo perdão para sua Centelha, porque ela não te condena, quem julga e condena é seu ego, que é o seu personagem humano.

Sou grata: você é grata pela oportunidade de curar e purificar esse sentimento ou essa situação e também porque confia que sua Centelha Divina vai te ajudar a resolver tudo da melhor forma possível.
Eu te amo: você está dizendo eu te amo para você e para sua Centelha Divina, pois o amor é a energia mais poderosa, somente a energia do amor é capaz de transformar e curar, é através do amor que a cura acontece.
A palavra abençoado(o) é necessária, pois tudo que você abençoa te abençoa de volta. Permitindo que essa situação negativa seja liberada de dentro de você. E esse termo, abençoado foi acrescentado pela Beth Russo, que denominou o Ho’oponopono de mágico, foi através dela que eu conheci o Ho’oponopono e posso afirmar por experiência própria, que sim ele é mágico mesmo. E hoje eu também compartilho essa ferramenta poderosa e gratuita que transformou minha vida.
E embora o Ho’oponopono seja uma ferramenta poderosa, com inúmeros relatos de pessoas que transformaram suas vidas com a prática, ainda existem muitas pessoas que não praticam por medo de estarem pecando, medo de ser um afronta contra deus, e até já me disseram em um comentário, que o pastor da pessoa disse que o Ho’oponopono é bruxaria, meus deus quanta ignorância.
Primeiramente é importante dizer que o Ho’oponopono não é uma religião, e que praticar as 4 frases de forma alguma é pecado, ou qualquer coisa negativa, e porque praticar o Ho’oponopono não é pecado, não é uma afronta contra deus? Porque basta você refletir sobre o que cada frase significa, e comparar as 4 frases com os ensinamentos de Jesus Cristo, daí você vai compreender de uma vez por todas o quanto essa prática é poderosa.
Quando eu digo: sinto muito, eu estou querendo dizer que eu me responsabilizo pelo o que está acontecendo em minha sua vida
Um exemplo de auto responsabilidade é a passagem da Mulher Adúltera, onde uma mulher foi pega em adultério e foi levada até Jesus, mas quando Jesus questiona os escribas e fariseus, que estavam querendo apedreja-la, dizendo: quem não tem pecado que atire a primeira pedra, ninguém se manifestou e foi saindo um a um, em seguida Jesus liberou a mulher e disse: vá e não peque mais. Essa passagem demonstra a misericórdia de Jesus, que não a condenou, dando a oportunidade para que ela se arrependesse e mudasse de vida, de comportamento, ou seja, é preciso que você seja responsável pelo que está acontecendo em sua vida e ao se arrepender é importante mudar de comportamento não repetindo o mesmo erro.
Me perdoe, Jesus disse perdoai 70×7
Sou grata, Jesus disse: Aquele que tem, gratidão, mais lhe será dado, e terá em abundância; mas aquele não tem, gratidão, até o que tem lhe será tirado.
Outro exemplo é a cura dos dez leprosos, onde apenas 1 voltou para agradecer Jesus, que perguntou: onde estão os outros, somente você estrangeiro voltou para agradecer? Caído aos pés de Jesus e dando graças pela cura que recebeu, Jesus disse a ele: Levanta-te e vai; a tua fé te salvou. Ensinando a importância de agradecer, como também a importância em saber que somos responsáveis por nossa própria salvação, e que ninguém além de nós mesmos nos salvará.
Eu te amo, Jesus foi 100% amor e disse a todos nós: Amai-vos uns aos outros como eu vos amei.
Dessa forma, como essas 4 frases podem ser uma afronta contra Deus, ou pecado, ou bruxaria, ou qualquer coisa do tipo? Jamais.
E para aquelas pessoas que não praticam o Ho’oponopono porque acreditam que não precisa, eu pergunto? Sua vida está como você gostaria, está leve, saudável, próspera, feliz? Todas as áreas da sua vida estão 100% como você gostaria? Se a resposta foi não, então é hora de começar a praticar o Ho’oponopono, pois estamos aqui para experienciar uma vida repleta de amor, alegria, com saúde e abundância, pois foi isso que Jesus Cristo, disse: Eu vim para que todos tenham vida, e vida em abundância, mas se não é isso que está acontecendo com você, é porque tem informação errada registrada em seu inconsciente, e por isso a prática do Ho’oponopono é tão importante, porque ela vai limpar tudo de negativo que está registrado em seu inconsciente e que está te bloqueando de viver uma vida feliz, saudável e próspera que você nasceu pra viver.
Portanto, a resistência em praticar Ho’oponopono está ligada a resistência do seu Ego em crescer, em se iluminar, porque é mais confortável não fazer nada, não mudar, e continuar como está, criticando, reclamando, colocando a culpa nos outros, se fazendo de vítima, enfim, ficar na zona de conforto, que pode não está nada confortável, mas por ser uma zona que o Ego conhece, ele prefere continuar como está e sofrendo do que mudar e ser feliz.
O Ho’oponopono é um presente enviado por Deus com o objetivo de despertar a humanidade para seu poder interior, sua Centelha Divina.
E assim, quando assumimos nosso poder interior, acessando nossa Centelha Divina, nós acessamos a verdade que liberta. Como Jesus Cristo disse: “Conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará.”
Não estou aqui para te convencer a acreditar em mim, estou aqui como um instrumento da sua Centelha Divina dizendo o caminho que você deve seguir para encontrá-la.
E eu não quero que acredite em mim, quero apenas que você faça o teste.